- 19 Junio. GRANADA
MEDITACIÓN VIPASSANA
¡¡LLEGA UNA OPORTUNIDAD DE DAR Y RECIBIR!!
La ONG "SAHARA CONMIGO" organiza un curso de MEDITACIÓN VIPASSANA (Cultivo de la Atención Plena) realizado por el Venerable Lobsang Zopa, Podrás disfrutar de la Conferencias de este Maestro y experimentar Meditaciones guiadas por él.
Tendrá lugar en el Instituto Zaidin-Vergeles de GRANADA situado en Avda Primavera, 26 en Granada el próximo viernes 19 de junio de 16:00 a 21:30 h.
TODOS LOS FONDOS RECAUDADOS VAN DESTINADOS A LA ONG "SAHARA CONMIGO" PARA AYUDAR A NIÑOS, NIÑAS, FAMILIAS Y SERES QUE VIVEN EN EL DESIERTO CON MUCHAS NECESIDADES.
PARA INSCRIPCIONES: escribe una mail con tus datos personales a saharaconmigo@gmail.com y realiza un ingreso de 20 euros en:
Triodos Bank: ES18 1491 0001 2221 4636 4225 indicando en el Asunto Nombre y Apellidos.
Si te apetece puedes llevar esterilla o cojín de meditación. Número de contacto: 646865853 Cynthia.
- 21 de junio (domingo). DURCAL (GRANADA). ¡¡¡COMPLETO!!!
Curso sobre meditación y como eliminar perturbaciones mentales
Se va a celebrar en el hotel rural “El Molino de Dúrcal, Granada” (Biodurcal) de 10:00 a 20:00 horas. El precio es de 30€ e incluye menú vegetariano.
Para poder inscribirse debéis hacer el ingreso de esa cantidad en el número de cuenta:
Nº 0049 6707 91 2195314245, Banco Santander, poniendo como concepto nombre y apellidos.
La inscripción se hará por orden riguroso de ingreso bancario. Plazas limitadas
Para cualquier consulta: Manuela. +34 958 790 741
Recomendación: Traer ropa cómoda y esterilla o cojín de meditación si tenéis. Para los niños habrá servicio de canguro por un precio módico. Llamar para confirmar si necesitáis canguro.
Para cualquier consulta: Manuela. +34 958 790 741
Recomendación: Traer ropa cómoda y esterilla o cojín de meditación si tenéis. Para los niños habrá servicio de canguro por un precio módico. Llamar para confirmar si necesitáis canguro.
CURSO DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN Y COMO ENFRENTARSE A LAS PERTURBACIONES MENTALES (Apego, Enfado, Odio, Orgullo, Ignorancia, Celos etc.)
De 10 a 11:30 INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
¿Qué es la meditación?
Beneficios de la meditación
Como comenzar a meditar
Conocimientos básicos para empezar a meditar
La práctica de la meditación
11:30 a 12:00 DESCANSO
12:00 a 12:30 Meditación
12:30 a 13:30 Preguntas y respuestas
13:30 a 14:00 Meditación
14:00 a 16:00 COMIDA
16:00 a 16:30 Descanso
16:30 a 17:00 Meditación
17:00 a 19:00 DESARROLLO DE LAS PERTURBACIONES MENTALES
Perturbaciones Mentales
Identificación de las perturbaciones Mentales
¿Cómo se desarrollan las perturbaciones mentales?
Causas de las perturbaciones mentales?
Inconvenientes de permanecer con las perturbaciones mentales
Como nos enfrentamos a las perturbaciones mentales
19:00 a 19:30 DESCANSO
19:30 A 20:00 Meditación
20:00 a 21:00 Preguntas y Respuestas
