Ya hemos hablado en varias ocasiones de la importancia que tiene la meditación para aprender a gestionar nuestras emociones y vivir el aquí y el ahora.
El monje budista Lobsang Zopa imparte cursos y retiros de meditación Vipassana en Granada e intento informaros regularmente, pero no todos tenéis la oportunidad de desplazaros. Hoy os recomiendo los retiros que imparten en el centro de Meditación Vipassana "Dhamma Neru" en Barcelona
Organizan cursos tanto para niños como para adultos con frecuencia
