sábado, 2 de julio de 2016

Fresas y plátano con chocolate negro, ideal para una merienda saludable

Una receta muy sencilla y rápida que nos puede salvar más de una merienda tanto a niños como a adultos: ¡¡FRUTA fresca y chocolate negro!!

Acabamos de aterrizar tras pasar unos días en Holanda y puedo aseguraros que este ha sido el postre más sano que hemos comido. Holanda no es un país que pueda presumir de alimentación saludable... patatas fritas, queso, croquetas de carne y pan conforman el menú habitual. Para merendar: croissant, muffins y bollería con manzana. Ante tal panorama optamos por cocinar nosotros en el apartamento que habíamos alquilado. La fruta con choco salvó más de una merienda.



Ingredientes y Preparación:

Elegid la fruta que más os guste, en mi caso cortamos trozos de fresa y plátano. Comprad chocolate negro al 70% de cacao mínimo y calentad al baño maría hasta que se derrita. Poned el chocolate en un cuenco y a mojar la frutilla y disfrutar!!